ZMIANA NAWYKÓW – GRUPA DLA OSÓB Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ

Od 14.09.2026 w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania „Dąbrówka” w Katowicach, w ramach Dziennego Oddziału Leczenia Nerwic rozpoczynamy grupę terapeutyczną dla osób z nadwagą i otyłością.

Oferta skierowana jest do osób, które chcą:

• lepiej zrozumieć psychologiczne mechanizmy związane z jedzeniem i otyłością, "zajadaniem stresu"

• przyjrzeć się roli emocji w jedzeniu,

• pracować nad zmianą nawyków żywieniowych i stylu życia

 

Program:

• oparty na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), krótki i intensywny

• łączy wsparcie informacyjne i emocjonalne

• koncentruje się na zmianie wzorców myślenia i zachowań sprzyjających utrzymywaniu się nadwagi i otyłości

• wspiera w budowaniu bardziej adaptacyjnego, zdrowego stylu życia

Przed rozpoczęciem konieczna jest kwalifikacja w naszej Poradni do Oddziału Dziennego Leczenia Nerwic. Zapytaj o szczegóły w Rejestracji ośrodka, a jeśli jesteś już naszym pacjentem zapytaj lekarza lub psychologa przy najbliższej wizycie

 

ZAPRASZAMY